粥文章 - 共 81 篇
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冷飲飲得多，來上一碗清腸胃又能暖胃降火的美味排骨...
近期氣溫很燜，天氣又很炎熱，給人一種昏昏欲睡又無精打采的感覺，老實說晚上回到家，實在也是沒什麼胃口，也沒什麼動力去煮飯。左思右想，既要能吃又不想太麻煩，要吃的好[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3904
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脾胃不好？那就喝點小米粥吧！
小米是五穀之首，也最養脾胃，同時，它還可以清熱解毒、治療泄瀉。 關於小米功效的中醫介紹 中醫認為，同是種子，數量越多則能量越大，滋補力就越強。小米春[...]
Coco lin / 7 年前 / 7187
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【春季滋養】春天喝粥，勝似補藥，養脾和胃！
“春天喝粥，勝似補藥”。孫思邈在《千金方》中指出，春季飲食應“省酸增甘，以養脾胃”。意思就是說春季人們要少吃酸味[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 5739
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推介7款養生粥食譜，養身又養胃！總有一款你喜歡的...
這兩天氣溫開始回暖，真真是一點胃口都沒有，看來春天悄然聲息的來了！ 前幾天又是中餐又是火鍋的，身體實在是吃不消，就想吃點清淡的，粥無疑是最好的選擇！ [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9226
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好味好粥到，養胃多吃小米粥，補血，健腦老少皆宜！
小米細細粒，黃燦燦，磨成粉能做糕點，熬成粥，黃香柔滑，回味悠長，滿口泛香，既可養人又可滋陰補虛，是長者，兒童，婦女最適宜的補品。小米粥是健康食品。可單獨熬煮，亦[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 6243
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熱氣、上火、胃口差？不如喝點養生暖胃粥，適當調節...
你以為粥是病了才吃的嗎？肯定不是啦！ 冬天吃熱氣食物相較秋天而言多了很多，比如大家最愛的火鍋、煲仔飯、牛扒等，都相對而言熱量較高，除了煲湯水調養結合之外，[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4230
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大人小朋友都不能錯過！秋季養生粥，健康又養身~
粥自古就被認為是養生的佳品，一年四季的養生都離不開粥。 尤其是當進入溫差較大、氣候乾燥的秋季，要強身健體、滋潤皮膚，粥對人們而言，可以說是秋季飲食中所必不[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 12947
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早餐一碗粥，養胃又養人！最適合家中長著和小朋友的...
粥味道鮮美，營養豐富又易於消化，最適合長著和小朋友們食用了，當然對於病人而言喝粥更是一種極佳的選擇，因為生病一般要忌口，粥也相對清淡些，有利於身體的恢復。 [...]
Cook1Cook / 7 年前 / 15050
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夏天不是吃冰的就是喝冷的，吃什麽都沒胃口！不如喝...
夏天天氣炎熱，這個時候吃飯似乎成了一個可有可無的事情，卻不想，在夏天，更要注意飲食。 這個時候萬物生長，正是人體陽氣最旺盛的時間段，夏季與心氣相通，這個時候要[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 13589
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這陣子忙壞了的媽媽們，趕緊看過來！暖胃又能清腸胃...
剛過完春節，馬上就要迎來元宵節了，媽媽們估計這幾天都忙壞了，肯定也沒什麼時間料理一桌飯菜，而且春節期間大吃大喝，元宵也必定少不了美食佳餚，那這兩天最好就是喝點粥[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 16813
