湯文章 - 共 1234 篇
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天氣寒冷來喝碗湯吧,推介14款家常招牌靚湯食譜!
年輕人會考慮去哪家人買一杯暖暖的咖啡或奶茶,但媽媽總會考慮今晚要給一家人煲哪一種暖身暖胃,又帶健康功效的家常靚湯。 手上拿捏有度,心中設想有譜,手起刀落,[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5897
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時冷時熱易生病,10款健脾益氣淮山湯食譜,脾胃虛...
氣溫逐漸下降,有些脾胃虛弱的人,常常出現食少腹脹、少氣懶言、大便稀溏、肢體倦怠等症狀。 時冷時熱,易生病,合理的飲食可以幫助提高人體免疫力,預防疾病的發生[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 18420
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吃都吃得沒滋沒味,怎能活得有滋有味,推介8款鹹鮮...
吃都吃得沒滋沒味,怎能活得有滋有味,喝酸湯,就要樂在其中。 酸菜,雞肉,食材,食用醋,大火一滾,酸湯即成。 湯口鹹鮮酸甜,色澤鮮艷,香氣強烈,撲鼻而[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 3271
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益氣養肝,祛風通絡,7款家常養生天麻湯水食譜!
天麻是個好東西,用對方法是第一,天麻分為冬麻和春麻,因為這兩個季節適宜採挖,冬季採摘的冬麻藥性和品質要比春季採摘的春麻藥性好,所以冬季其實很適合食用天麻。 [...]
Cook1Cook / 4 年前 / 7981
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養陰潤肺,清心除煩,8款麥冬養生湯水食譜!
冬季咽幹怎麼辦,巧用麥冬治口乾咽痛,滋陰養胃,潤肺止咳,提高免疫力。 麥冬怎麼吃,煲湯,煮水,跟食材搭配,ps:麥冬的用量不宜過大,因為它雖然生津,但有滋[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 18719
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天氣寒冷,多喝湯,推介18款驅寒保暖,滋補健康湯...
寒冷的冬天,沒有什麼比得上喝一碗熱氣騰騰的滾湯,來得舒服,一口入喉,立馬暖遍全身。 菜肉湯合一,不同的食材煲出不同的味道,有著不同的功效。暖身、暖胃又能補[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 12653
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秋冬是進補好時節!8款滋補養生湯食譜,補血益氣,...
秋冬是進補的好時節,這幾天天氣驟降,天寒地凍,是時候燉個湯補補啦~ 8款滋補養生湯,補血益氣,提高免疫力,預防感冒! &[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 9071
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天氣乾燥,熬夜熱氣又上火!推介8款清熱滋潤印度椰...
天氣日漸乾燥,又早晚溫差較大,人都易感冒上火~ 印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,搭配其他食材一起煲湯[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 25893
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簡單一煮,美味鮮甜,推介9款西洋菜湯食譜!
週末啦,來煮一鍋潤肺去燥的老火靚湯吧,西洋菜湯在現在這個季節很合適的哦! 水分多,脆嫩又清香,豬骨,豬肺,杏仁,無花果,鴨腎,紅蘿蔔,西洋[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 50048
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降血壓、降血糖、提高免疫力,推介12款蔬菜之王...
降血壓、降血糖、提高免疫力,蔬菜之王紅蘿蔔湯! 紅蘿蔔是秋冬兩季非常適合的營養蔬菜,為什麼秋冬適合吃紅蘿蔔呢,這是因為秋冬氣候乾燥,而紅蘿蔔富含纖維素[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 13334