湯食譜文章集合 - 共 1247 篇 | Cook1Cook 食譜專題

冬天到，皮膚糙，秋意漸濃，身體裡的水分和營養的補給顯得越發重要，但僅僅只給皮膚補水是不夠的，身體也同樣需要做足“滋潤”功課。作為煲湯高手[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 14200

天氣逐漸轉涼，燥與寒結合，這個時候的食療方式，要按照“減辛增酸”的原則，多進食含水分多的水果和蔬菜。燥邪襲人更需[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 10931

秋天是吃栗子的好時節，毛茸茸的栗子球漸次裂開了口子，然後輕悄悄的掉落到了地上。小編覺得栗子是除了番薯以外最適合拿來暖手的食物了，剛出爐的糖炒栗子粉糯香甜，香氣撲[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 5731

中醫認為生藕、熟藕各有不同功效！生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血，散瘀，適用於口乾舌燥火氣大的人；熟藕煮熟後，性質由寒轉温，有健脾養胃、補氣養血、止瀉等功[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 15846

作為雞肉愛好者的小編，除了日常的各種炸雞，烤雞之外，雞湯也是小編喜歡的烹飪方式之一。雞湯營養，湯鮮肉爛，而且特別容易被人體所吸收和消化，還能一湯兩吃。 [...]

Cook1Cook / 4 年前 / 24636

現在的天氣比起濃郁的葷湯，更適合低脂清淡又健康，還能助消化的海鮮湯。海鮮湯清淡鮮美，鈣質豐富，老少皆宜，不僅能對皮膚起到很好的保濕效果，還能增進食慾，非[...]

Cook1Cook / 4 年前 / 19694

多喝些用淮山和排骨煮的湯水，健脾養胃之餘，還能增強抵抗力，很適合晚餐一家食用喔！魚腥草功效多多，作為抗疫湯水一流～抗炎、抗病原，除可清熱解毒、消炎消[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 11046

除了多喝水之外，不妨煲一些滋潤湯水，潤喉潤肺，健脾養胃！中醫認為蘋果具有，生津止渴，潤肺止咳，健脾和胃，補心養氣之效，10款滋潤養生[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 24033

要多喝些湯湯水水，只有身體的水份補充足夠了，才會由內而外的漂亮，水潤。換著花樣做蔬菜湯，不僅創意十足，鮮美無比，還能繼續保持夏季擁有的苗條身材。 14款家[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 5628

一年容易又秋冬，每逢秋冬降臨，突急轉變的天氣總會讓人容易傷風感冒，甚至出現各種敏感症狀，診所急症總是人山人海，咳聲四起，可見香港人的抵抗力有待改善。改善自身體質[...]

Jun Zhang / 5 年前 / 2444

湯文章 - 共 1247 篇