沙拉 食譜、做法 - 共30

排序
  • 【上班族一分鐘搞定早餐】鮪魚蛋沙拉吐司

    樂樂的小資廚房

    對忙碌的上班族而言 三餐中最好解決的一餐就非早餐莫屬了 但有時會覺得外面的早餐店太油 或是吃膩了...

    雞蛋、沙拉醬、鮪魚罐頭、黑胡椒、玉米或洋蔥

  • 黑木耳香蕉萵苣沙拉

    komama

    這道「黑木耳香蕉萵苣沙拉」,便是採用起司口味的黑木耳QQ圓,搭配家常食材的香蕉、萵苣葉與核桃後,...

    黑木耳QQ圓(起司)、香蕉、萵苣、核桃、優格

  • 意式經典卡布里沙拉[五分鐘上桌]

    MrsPsKitchen

    意大利經典沙拉卡布里Caprese, 只需新鮮蕃茄,水牛芝士及九層塔便做到,營養豐富。意大利餐廳...

    水牛芝士、蕃茄、九層塔、橄欖油、黑醋、青醬pesto

  • 黑木耳小黃瓜石榴沙拉

    komama

    自邁入11月份以來,最近在各大賣場通路上,不論是全聯或家樂福,四處都能瞧見紅石榴的身影,一般紅石...

    紅石榴、小黃瓜、黑木耳QQ圓(起司)、檸檬汁、蘋果醋、黑胡椒粉

  • 黑Q百香鮮柚沙拉

    komama

    這道「黑Q百香鮮柚沙拉」,只要準備柚子、小黃瓜與黑木耳QQ圓(抹茶口味)這三項食材,就能在家輕鬆...

    柚子、百香果、小黃瓜、黑木耳QQ圓(抹茶)、檸檬汁

  • 水菜火腿番茄沙拉

    pigs

    水菜的滋味,適合拿來做成沙拉, 簡單地搭配番茄丁、火腿丁, 只能說,超級好吃的說, 沒想到...

    水菜、牛番茄、火腿片、白醬油、白醋、味霖

  • 水菜蘋果沙拉

    pigs

    水菜的滋味,適合拿來做成沙拉, 簡單地搭配蘋果,同樣也是好吃!

    水菜、蘋果、蘋果醋、橄欖油

  • 黑凍生菜沙拉

    komama

    每當遇到食慾不佳的日子,偶爾選擇用生菜沙拉來替代午餐或晚餐,雖然是個不錯的選擇,但單純只吃生菜沙...

    黑木耳健康凍、紫高麗菜、萵苣、千島沙拉醬

  • 日式和風芝麻沙拉醬

    hanaskitchen

    我家的簡易和風芝麻沙拉醬,褡配生菜沙拉的基本調味料

    芝蔴醬、美奶滋、蕃茄醬、砂糖、洋蔥泥、醬油、牛奶、蒜泥

  • 黑Q醋香薄肉沙拉

    komama

    一般鹹豬肉的料理法,大都搭配大量的蒜苗快炒,這次分享的「黑Q醋香薄肉沙拉」,特地採涼拌的方式來搭...

    月之鄉鹹豬肉、紫洋蔥、青蔥、黑木耳QQ圓(抹茶)、味霖、糯米醋