清熱 食譜、做法 - 共15篇
-
海底椰馬蹄煲青紅蘿蔔西施骨湯(秋夏清熱潤肺燥)
天氣乾燥,容易喉痛口乾兼流鼻血,要飲D清熱得來又滋潤嘅湯水先!尤其係平時又煙又酒嘅人,緊係要潤一...
青、紅蘿蔔、粟米 各1條、馬蹄 8粒、海底椰 40克、西施骨 300克、水 1500毫升
-
-
粟米鬚清熱袪濕茶 (方法一)
(註) 若然容易肚瀉的人們,為免太過寒涼,最好改用熟薏米,或生熟薏米兩用都可以。可以熱飲或凍飲。...
玉米鬚、生薏米 (可改用生薏一湯匙,熟薏米一湯匙)、糖冬瓜 (如果短兩條為一條)、水