糖水食譜、做法 - 共202篇

無糖水果奶昔

Cheng Tony

利用水果本身的甜度取代砂糖，搭配燕麥的纖維，很有飽足感喔!!

燕麥、低脂牛奶(或牛奶)、蘋果、鳳梨
婆仔蕃薯糖水

卷一廚房

番薯是中醫推介有健脾益氣的食療功效, 營養富豐, 能通便助消化, 其糖份在人體內可完全排走, 亦...

蕃薯、薑、片糖