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炸彩米飯糰+花型飯糰

彩色營養米業是由【行政院農業委員會花蓮區農改場】研發而成,全沒有滲漏任何非天然色素,香Q好吃,健...

彩色營養米(黃彩)、彩色營養米(紅彩)、彩色營養米(紫彩)、彩色營養米(綠彩)、沙拉醬、麵...

冬瓜最大的特色就是體積大，低熱量、而水分含量非常多的蔬菜，非常健康。豬肉與冬瓜同食有滋陰清熱、祛...

冬瓜、煲湯豬骨、咸蛋、薑、蕃茄

小暑當道, 無端端生口瘡, 買了一包袪濕材料 (HK$7.-) + 1斤冬瓜 (HK$8), 來...

袪濕材料、冬瓜、水、片糖

這是我很喜歡的一道料理,它簡單到第一次料理的人都可獨自完成,而且吃過的人都很喜歡! 歡迎加入饗食...

排骨、薄鹽醬油、冰糖、米酒、白醋

黑菇醬毛豆蒸飯，說穿了不過就是將黑木耳菇菇醬與毛豆放入至飯鍋中，與生米一起用電鍋蒸煮的料理，過程...

香菇昆布黑菇醬、生米、毛豆、醬油

南瓜這麼營養豐富，這次乾脆連南瓜皮也不要浪費，只要事先將南瓜蒸熟後，就能與黑木耳養生露及鮮乳一起...

南瓜、鮮奶、黑木耳養生露

一般易取得的玉米及火腿搭配烤餅，大獲孩子們好評，再搭配濃郁的乳酪絲，是道適合兒童食用的媽咪簡單料...

烤餅、火腿肉、玉米粒、乳酪絲

香煎巴馬火腿甘貝迷迭香串，簡單易做菜式，美美的可做宴客菜式，開趴小點心。事前準備好，宴客前煎幾分...

Parma Ham 巴馬火腿、Scallop 甘貝／帶子、Rosemary迷迭香

酸酸甜甜又帶點微辣,很下飯的一道料理.

雞腿肉、青椒、甜椒、洋蔥、片栗粉Potato Starch、醬油、砂糖、酒、蒜泥、蕃茄醬、...

說起地瓜，不經回想起老一輩在物資缺乏年代，吃不起白米，只能以地瓜籤充數的苦澀歲月，時至今日，隨著...

黑木耳養生露、地瓜、白米