湯水文章 - 共 288 篇
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秋冬是咳嗽、感冒高發期，預防咳嗽最重要，推介10...
秋冬天氣乾燥，也是呼吸道疾病的高發期，很容易出現各種小毛病，比如感冒、咳嗽紛紛找上門，咳起來沒完沒了，尤其是夜裡咳嗽讓人睡不安穩。 小編在這裡告訴大家，想[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1856
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吃再多都不怕燥熱，過節湯水首選！10款補而不燥的...
農曆新年除左好菜，當然少不得一煲靚湯！ 做節湯水通常都會有雞，不過如果家中長者怕燥熱，不如改用鮑魚啦！ 鮑魚養陰平肝、固腎，具有雙向性調節血壓的作用[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 23061
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教你分清寒咳、熱咳！推介10款超強止咳湯水食譜！
咳嗽是秋冬季節的高發病，導致咳嗽的原因有很多，教你如何分清寒咳、熱咳？ 寒咳即風寒咳嗽一般會喉嚨發癢，痰稀色白，或伴有鼻塞、流清涕、頭痛、肢體酸痛等症狀。[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 35338
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流感來襲，感冒反復又不想吃藥？不妨試試這11款緩...
秋冬感冒高發的季節，在病毒肆虐且忽冷忽熱的天氣裡，稍不注意很有可能就會患上感冒。 常見的感冒成因有兩種：傷風感冒和流行性感冒。 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2950
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香港長年潮濕，推介７款健脾祛濕，赤小豆湯水食譜！
赤小豆又稱赤豆，紅飯豆，飯豆，蛋白豆等，外形與紅豆相似而稍微細長。（辨認關鍵）赤小豆主要用於中藥材，常與紅豆混用，有利水消腫，解毒排膿，健脾祛濕的功效。香港長年[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 19161
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痰熱咳嗽，咽喉腫痛？推介8款養生羅漢果湯水食譜~
秋冬乾燥，多數人會感到鼻、咽乾燥不適，除了要多喝水以外，小編強烈推介這8款羅漢果湯水！ 羅漢果被人們譽為“神仙果”，具有清熱涼血、[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8132
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新年湯水好推介，12款養生補氣，暖身養脾，提高抵...
天氣是越來越寒冷了，大衣秋褲是時候要拿出來了，除了衣著之外，我們還得補點營養，提高抵抗力來面對寒冬。那麼吃什麼好呢，那當然是雞羊牛啦，但要說到肉類煲湯，小編還是[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11849
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氣短心急、臉色蒼白，這屬於氣血兩虛，推介10款補...
黨參對於身體的作用有很多，不僅僅補氣的作用非常的不錯，同時補血的功效很好，具有治療貧血的作用，還能降低血壓。 所以說，如果日常身體出現了氣短心急、身體和精[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 21885
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養陰潤肺，提高免疫力，養生麥冬湯水食譜！
冬天到了，天氣愈來愈乾，也越來越涼，是時候要煲多點止咳潤肺，清潤滋補的湯水了，麥冬是一個治療疾病很好的選擇，它的外形獨特，而且在治療疾病方面，也是有著很好的幫助[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 20071
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想要氣色好，補氣養血很重要，推介10款補血養顏湯...
想要讓肌膚保持青春活力，補充膠原蛋白很重要。膠原蛋白是皮膚的重要組成成分，有了膠原蛋白，才能將水分牢牢鎖住，避免乾燥。 但是，女人25歲之後，膠原蛋白開始[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 26602
