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野櫻莓豆漿冰沙

野櫻莓裡頭所含的花青素超高!比藍莓，覆盆子，都多了好幾倍~可抗氧化，老化~降血脂，也可控制體重，...

野櫻莓莓果、野櫻莓果醬、豆漿、冰塊、蜂蜜

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青蘋果、凍牛油、糖、低筋麵粉、肉桂粉

今天2個小孩特別早睡，不到8點小饅頭和Q饅頭都呼呼大睡了。今天一樣是忙碌的一天，只有在2個孩...

白蝦、香菇素蠔油、味醂、鹽、蒜末、水、黑胡椒粉、蔥、白飯

把紙杯當容器，利用香腸的油脂與味道及蘋果的天然香氣及甜度，半生熟的蛋汁當醬汁潤滑著，一道超簡單的...

馬鈴薯切片、蘋果切丁、香腸切丁、雞蛋

唔夠時間醃雞, 改用雞扒仲方便!

雞扒、蘑菇、甘筍、薯仔、洋蔥、青椒、雞扒醃料: (醃2小時)、蜜糖芥末醬、白酒、rosem...

我不喜歡吃洋蔥，但外子很喜歡。有時馮太在想，兩個人在一起，當然是互相遷就，互相配合。所以，外子很...

洋蔥、牛柳、韓國梨蘋燒烤牛肉醬、糖、醬油

超易整既意粉, 簡單方便好味!

免治牛肉、白磨菇、意粉、洋蔥、意粉醬、水、免治牛肉醃料:、paprika、黃薑粉、胡椒粉、...

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蛋白、麵粉、粟粉、豆沙

电饭煲焖义烧，简单又好吃^O^

五花腩/梅肉、叉燒醬、abc sauce/李錦記甜醬油、生抽

酸酸的開胃前菜，海鮮材料可自由選擇。詳細可以看以下網址: http://fufuli...

墨魚仔、章魚、洋蔥、蕃茄、汁料: 青檸1個、魚露2湯匙、蒜頭5瓣、糖6茶匙、指天椒1條、水...