憶柔蔬食料理
茴香菜是冬天蔬菜正當令,富含纖維質可以整腸胃,含鈣質在蔬菜裡更是名列前茅,體質較虛寒、怕冷的人,...
油、薑片、當歸、水、小茴香、鹽巴、麻油
吳双
月子中,大家都建議多喝魚湯可以修復傷口,當然也能補充奶水喔^^
新鮮鱸魚、枸杞、薑片
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