明代醫藥學家李時珍曾經這樣盛讚：“可生可熟，可菹可醬，可姑可醋，可飯”，是“蔬中之最有利益者”。確實，蘿蔔除了是人們喜歡食用的大眾化蔬菜外，它的藥用價值更令人[...]
我是廚師 / 9 年前
圖片來源 紅景天有“高原人參”、“植物黃金”等美稱，我國第一部藥學專著《神農本草經》將其列為上品藥。 現[...]
follow4 / 9 年前
天冷了，吃蘿蔔最好的時節到了，蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢？怎麼吃才能將它的效果發揮到極致？想知道就繼續看下去吧！ 排毒 除了維生素，白蘿蔔[...]
follow4 / 9 年前
女性是非常容易貧血的人群，貧血會使人因為供血不足而出現頭暈、面白、冒冷汗等等現象。那麼，吃什麼可以補血呢？補血不必四物湯，素食功效才更棒！誰說補血一定要靠阿膠[...]
西廚實習生 / 9 年前
(圖片來源image.baidu）天冷了，吃蘿蔔最好的時節到了，蘿蔔到底有什麼樣的養生保健功效呢？怎麼吃才能將它的效果發揮到極致？via [...]
follow2 / 9 年前
（健康醫療網／記者黃心瑩報導）一位50多歲的男性銀行主管，因長期處於業績壓力之下，夜間無法安眠，為此特地求助睡眠障礙科，醫師處方給予安眠藥、抗焦慮藥與肌肉鬆弛[...]
金泫雅的韓流生活 / 9 年前
他被稱為「千果之王」，富含澱粉、蛋白質、B族維生素和各種礦物質，具有很好的養生奇效。現在正是他上市的季節，一定吃它個地老天荒！ 1、養髮 栗子的維生素B1、B2[...]
健康生活 / 9 年前
1排毒含豐富葉綠素 能夠“淨化血液”，幫助排毒。 2提高免疫力含有比一般蔬菜 高5～10倍的抗氧化物。 3預防貧血每天攝取300g的番薯葉 就可補充[...]
健康小提示 / 9 年前
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