很多人喜歡在打邊爐時食萵筍,貪其爽口,其實除了秋冬季,4-6月也是萵筍當造的季節,用萵筍做涼拌也是不錯的選擇。萵筍的熱量很低,每100克萵筍只有18千卡,並有豐[...]
Cook1Cook / 8 個月前
西洋菜通常用來煲湯,同陳腎、臘鴨頭配合得天衣無縫。不過,西洋菜原來原產於歐洲及地中海東部,古羅馬時間用作治療抗壞血病,二百多年前才被引入到華[...]
Cook1Cook / 8 個月前
深秋是栗子收成的季節。栗子除了味道甘甜,還有豐富的營養價值和中醫功效。它富含碳水化合物和膳食纖維,既為人體提供能量,也能促進腸道健康。此外,栗子含有豐富的維他命[...]
Cook1Cook / 8 個月前
秋季的蕭煞的氣氛,容易令人產生負面情緒,而甜品可以刺激腦部釋放快樂激素,如血清素,提升心情,緩解壓力和焦慮。適量食用含有營養成分的甜品,如蜂蜜、紅棗或黑芝麻,亦[...]
Cook1Cook / 9 個月前
食用甜品有不少好處,除了帶來愉悅的味覺和視覺享受外,還可以提升心情,為生活增添樂趣,在壓力或情緒低落時提供安慰和滋潤。 然而,過度食用甜品可能會導致負面影[...]
Cook1Cook / 10 個月前
【今晚煮乜好-人氣食譜】自家制楊枝金露 | 甜品食譜 消暑甜品楊枝金露,出面食要幾十蚊一碗,自己整幾十蚊一大盤,勁多芒果同碌柚😂 圖片來源:今晚[...]
Cook1Cook / 1 年前
【今晚煮乜好-人氣食譜】愛文芒粒粒芒果雪糕(小甜小奶版) | 芒果雪糕食譜 天氣熱喇,又到雪糕出場既時候喇😁 口感豐富,非常適合在夏天享用 ![...]
Cook1Cook / 1 年前
【今晚煮乜好-人氣食譜】三色糯米糍(芒果+士多啤梨+金奇異果) | 甜品食譜 這款三色糯米糍,包括芒果、士多啤梨和金奇異果三種口味,皮薄且煙韌爆餡~ [...]
Cook1Cook / 1 年前
【今晚煮乜好-人氣食譜】泰式椰汁糕 | 甜品食譜 口感綿密柔軟,並且有濃厚的椰香味 ! 圖片來源:今晚煮乜好 @ Siu Ling Lau [...]
Cook1Cook / 1 年前
【今晚煮乜好-人氣食譜】椰汁紅棗糕 | 甜品食譜 椰汁紅棗糕確實是一款非常美味的中式點心,口感柔軟,紅棗的甜味和椰漿的香氣相融合,讓人回味無窮。 [...]
Cook1Cook / 1 年前
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