巧克力舒芙蕾 chocolate souffle
食材
(5-6人)
15分鐘內
食材
- 巧克力 100公克
- 蛋白 6個
- 蛋黃 4個
- 玉米粉 48公克
- 砂糖 72公克
- 奶油 25公克
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1
這是六人份的舒芙蕾 , 首先將模具塗上一層薄博的奶油,再加入砂糖,讓模具內裹上一層砂糖 烤箱預熱 200度
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2
巧克力和奶油隔水加熱 , 融化後靜置5分鐘
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3
蛋黃打散加入玉米粉, 攪拌5分鐘,拌勻
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4
步驟2加入步驟3 攪拌均勻
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5
蛋白加一搓鹽(a pinch of salt) 用攪拌器打製發泡,加入1/3的糖,繼續打發蛋白 ,再加入1/3的糖 ,繼續打發蛋白 ,再加入1/3的糖,打至硬性發泡 (用攪拌器沾一下蛋白,可立挺)
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6
將1/4的蛋白加入步驟4拌勻
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7
再將步驟6 倒回剩下的蛋白 , 繼續拌勻
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8
倒入模具 8分滿 (從中間倒 不要沾到邊緣) 在邊緣畫一圈 (烤起來比較好看)
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9
200度C 烤10分鐘 會很澎^_^