百香蜂蜜檸檬汁

2014 年 08 月 06 日發佈 列印
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百香蜂蜜檸檬汁....百香果是生物類黃酮最多的水果,如果有皮膚過敏、鼻子過敏、氣喘、中耳炎等過敏現象的人除了多吃好油(海豹油苦茶油之類)專家建議每天吃大量百香果試試,能改善很多唷......現在是百香果與檸檬的產季......愛美好朋友們不要錯過喔^^~一起來食的漂亮.......食的健康喔!

食材 (1-2人) 5分鐘內

食材

  • 百香果 兩顆
  • 檸檬汁 半顆
  • 蜂蜜 80cc
  • 冷開水 500cc
  • 1

    將百香果用剪刀剪開,用湯匙挖出果肉,檸檬壓汁

  • 2

    取一深杯加入蜂蜜 再沖入冷開水,再加入檸檬汁與百香果果肉拌勻即可享用

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