健康香蕉合桃馬芬Muffin
2023 年 09 月 07 日發佈
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又是開學的季節，就來介紹非常受歡迎的早餐之選 -馬芬。簡單易做，變化多多
不加牛油，改用椰子油，又加了蜜糖和全麥麵粉，再用香蕉，感覺非常健康。也可以改用不同的果仁，更健康又夠飽足。大家一定要試試！
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食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 全麥麵粉 100克
- 中筋麵粉 80克
- 泡打粉 1茶匙
- 肉桂粉 1茶匙
- 糖 50-60克
- 雞蛋 1隻
- 椰子油或菜油 100毫升
- 蜜糖或楓糖漿 70毫升
- 香蕉 2-3隻
- 合桃碎 60克
