(日本菜)涼拌海帶芽椰菜 2025 年 08 月 08 日發佈 列印 1 0 266 好吃又快速上桌日式涼拌小菜 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 椰菜 半個 海帶芽 5g 芝麻 適量 醬汁 醬油 2茶匙 麻油 1湯匙 1 海帶芽用水浸泡5分鐘 2 水滾後,放入椰菜煮3分鐘,瀝乾備用 3 所有材料和醬汁拌勻 4 灑上芝麻 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 椰菜 芝麻 涼拌 海帶 日本 涼拌海 日本菜 涼拌海帶 推薦資訊