蓮子紅棗元肉百合茶 禮節茶
食材
（3-4人）
1小時內
食材
- 白蓮子 36g
- 紅棗 6粒
- 元肉 15g
- 百合 3g
- 杞子 8粒
- 雞蛋 3隻
- 片糖 適量
- 清水 1250ml
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1
詳細請查閱YouTube: https://youtu.be/mcbTQDtLF7Q
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2
沖洗白蓮子、百合、元肉、紅棗。紅棗去核
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3
凍水煮雞蛋３分鐘，脫殼。
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4
1250ml 清水，放入白蓮子、紅棗，轉大火。
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5
25分鐘後放入百合、元肉，轉中火。
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6
5分鐘後轉慢火。加入片糖、杞子。
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7
再５分鐘後，關火。