清燉蘿蔔腱子心湯

2022 年 01 月 24 日發佈 列印
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切紋美麗無比的牛腱子心,用來與蘿蔔一起清燉,入口即化的肉質,就如同它的花紋ㄧ樣的美麗,湯頭清爽卻濃郁,用來當湯品或放點白麵或冬粉,真的是太美味了。
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食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 牛腱子心 4條
  • 蒜頭 4瓣
  • 1塊
  • 4根
  • 米酒 1/2杯
  • 市售五香滷包 1包
  • 白蘿蔔 1條
  • 紅蘿蔔 1/2條
  • 洋蔥 1顆
  • 月桂葉 3片
  • 調味料
  • 2.5茶匙
  • 胡椒粉 適量
  • 1

    牛腱子心洗淨,蒜、薑洗淨後拍扁;蔥2根洗淨綁成一束;另外兩根蔥洗淨擦乾切蔥花備用。

  • 2

    牛腱子心、蔥、薑、蒜、五香包放入鍋中,加水到淹過牛腱子心,加入米酒,

  • 3

    中火煮滾後,轉小火煮45分鐘;

  • 4

    煮牛腱子心時,將白蘿蔔、紅蘿蔔和洋蔥切塊;接著將煮好的牛腱子心切厚片;接著取另一湯鍋放少許橄欖油,炒香洋蔥,並將煮牛腱子心的薑塊也取出與洋蔥ㄧ起炒,炒好後放入牛腱子心片和紅、白蘿蔔略微拌炒;

  • 5

    將煮好的高湯濾入湯鍋中,也將煮牛腱子心的五香包也換放入湯鍋中,並將蒜頭用濾網壓成泥溶入湯鍋中一起煮;

  • 6

    放入月桂葉,並補上足量的水,大火煮滾後轉小火不蓋蓋子熬煮60分鐘後,加入調味料調出鹹度,接著蓋上鍋蓋關火燜到將溫;再次開鍋小火煮滾,食用時加入蔥花即可。如要配麵條或冬粉則可將湯的鹹度略微加重些。

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