香草牛肋排

2021 年 07 月 19 日發佈 列印
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有冇諗過屋企到煮到餐廳級嘅美味牛肋排 ?最適合係特別日子招待重要親友一起享用~

用全新型號東芝Q20蒸氣焗爐 (型號: MS2-TQ20SC) 蒸氣烤焗功能 ,就可以好方便咁整到 Juicy 又多汁嘅滋味牛肋排!

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 牛肋排 4支骨
  • 蒜鹽 2湯匙
  • 黑胡椒 2湯匙
  • 迷迷香 2條
  • 橄欖油 2湯匙

配菜

  • 沙律 適量
  • 車厘茄 適量
  • 椰菜仔 適量
  • 1

    小牛肋排搽上充足的蒜鹽、黑胡椒及迷迷香,然後塗抹橄欖油,醃一小時以上

  • 2

    蒸氣焗爐(MS2-TQ20SC)選擇【預熱】功能,150℃提前預熱

  • 3

    加適量油燒熱坑紋烤鍋,將牛肋排放上烤鍋,煎香每一面至焦黃色, 每邊煎約兩分鐘,封邊鎖住肉汁,再將牛肋排放上已墊有牛油紙的烤盤上

  • 4

    預熱完成後,烤盤放入蒸氣焗爐下層,選擇【蒸氣烤焗】功能,以150°C 焗35分鐘,製作出五成熟之小牛肋排

  • 5

    取出牛肋排,用保鮮紙紙覆蓋靜置30分鐘後切件

  • 6

    車厘茄及椰菜仔可以【蒸氣烤焗】功能,以200°C 焗12-15分鐘

  • 7

    牛肋排配蔬菜沙律上碟,即可享用

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