(一人前)雞肉鮮蝦豆腐飯《影片篇》

2021 年 01 月 24 日發佈 列印
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簡單樸實的家常飯, 最緊要容易做唔難食, 過到自己關又醫到人哋個肚就最好不過
最好仲要係雪櫃有乜就做乜。。。

自己食飯自己諗,重點係越簡單越好,當然要過得自己肚皮個一關~
千祈唔好做得過份複雜,如果唔係就會令到自己對烹飪嘅熱誠越嚟越討厭!

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 蒜頭 一片
  • 鮮蝦 5-6隻
  • 雞湯 約150g
  • 軟豆腐 約一件
  • 雞肉 適量
  • 適量
  • 蔥花 適量
  • 蛋白 一隻
  • 粟粉 1tsp
  • 1tbsp
  • 少許
  • 少許
  • 1

    蒜蓉切粒後輕微加熱跟手放入清雞湯

  • 2

    首先加入雞肉烹煮至八-九成熟以後,再放入蝦粒

  • 3

    蝦肉轉色以後可以加入軟豆腐

  • 4

    等待滾起以後,再加入蛋白

  • 5

    試味後可以加入粟粉水

  • 6

    ☆芡汁濃稠度好視乎,個人如果喜歡比較杰身一點,可以加大些少火力☆

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