彩米沙拉塔

2014 年 06 月 10 日發佈 列印
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用水餃皮代替塔皮,裝入蔬果和彩色米,色彩繽紛,營養豐富,好吃又健康!
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食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 彩色營養米(黃彩) 20G
  • 彩色營養米(紅彩) 20G
  • 彩色營養米(紫彩) 20G
  • 彩色營養米(綠彩) 20G
  • 水餃皮 適量
  • 蔬果,火腿 隨意

調味

  • 鹽,柴魚粉,香油 適量
  • 1

    將四種彩色米放入杯中,用電鍋一杯水蒸熟,調味

  • 2

    水餃皮壓入模型中,刺幾個洞,烤約2分鐘

  • 3

    取出翻面烤至酥脆(依個人烤箱調整時間)

  • 4

    蔬果和火腿切丁

  • 5

    鋪在烤好的水餃皮中,擠上沙拉醬,另外一個裝入彩色米

  • 6

    倒扣一起

  • 7

    用湯匙壓緊就完成了

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