紅蘿蔔濃湯
2020 年 02 月 25 日發佈
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冷天來一碗香甜濃郁的熱湯最令人心暖胃熱。紅蘿蔔營養滿滿,含有豐富的胡蘿蔔素,具有抗氧化活性,一向不愛吃紅蘿蔔的我也一碗一碗把營養健康的紅蘿蔔濃湯喝進肚子裡。
食材
(3-4人)
30分鐘內
食材
- 紅蘿蔔 8條
- 小型薯仔 3個
- 洋蔥 1個
- 百里香 1根
- 無鹽牛油 1湯匙
- 蔬菜高湯 900ml
- 鮮牛奶 1/4杯
- 鹽 少許
- 黑胡椒粉 少許
冷天來一碗香甜濃郁的熱湯最令人心暖胃熱。紅蘿蔔營養滿滿,含有豐富的胡蘿蔔素,具有抗氧化活性,一向不愛吃紅蘿蔔的我也一碗一碗把營養健康的紅蘿蔔濃湯喝進肚子裡。