丁香花生

2019 年 05 月 30 日發佈 列印
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香酥好吃的下酒熱炒菜,鹹香夠味,讓一口接一口的停不下來~
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食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 新鮮丁香魚 300g
  • 清甜腰果或熟花生 50g
  • 蒜頭 4瓣
  • 紅辣椒 2根
  • 青辣椒 2根
  • 4根
  • 太白粉 100g
  • 香菜(裝飾用可有可無) 適量

調味料

  • 鹽(醃魚) 1/2茶匙
  • 米酒(醃魚和調醬) 2茶匙
  • 醬油 1/2湯匙
  • 胡椒鹽(醃魚1和爆炒2) 3茶匙
  • 棕櫚糖或二砂 1茶匙
  • 1

    丁香魚沖洗乾淨後瀝乾備用,蔥、辣椒洗淨備用。

  • 2

    丁香魚放入1/2茶匙鹽、米酒與1茶匙胡椒鹽抓勻略醃。

  • 3

    蒜去皮切片;青、紅辣椒斜切;蔥切粗花;

  • 4

    起油鍋,燒熱到170度(丟粉下去約三秒會馬上起泡浮起);丁香魚略用廚房紙巾擦乾後,灑上太白粉;

  • 5

    將丁香魚分次下油鍋炸到香酥;分次炸,故油不需太多;

  • 6

    炸酥後起鍋濾乾;

  • 7

    最後一批炸時,將蒜片、辣椒也下鍋略炸。

  • 8

    醬油1/2湯匙、米酒少許和糖ㄧ起混勻先調好;

  • 9

    炒鍋內不留油,將鍋燒熱後,直接將蒜片、辣椒和丁香魚全下鍋翻炒,延鍋邊放入醬汁快速翻炒,

  • 10

    接著放入胡椒鹽和蔥花,快速翻炒後試味道調整;

  • 11

    最後放入腰果或花生翻兩下即可起鍋放上香菜。

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