芝士白汁菠菜雞肉意粉

2019 年 03 月 11 日發佈 列印
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一個小朋友同大朋友都可以一齊食既意粉，不需要太多調味已夠晒味

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 菠菜 2棵
  • 急凍雞柳 2條
  • 意粉 隨意
  • 低筋面粉 10g
  • 配方奶粉 10g
  • BB芝士 1條
  • 1

    材料 菠菜 2棵 急凍雞柳 2條 意粉 隨意 BB芝士 1條 白汁材料 溫開水100ml 低筋面粉 / 粟粉 10g 配方奶粉 10g

  • 2

    將低筋麵粉/粟粉， 配方奶粉加入溫開水中，

  • 3

    把它們拌勻至溶解，備用。

  • 4

    菠菜洗淨灼熟

  • 5

    雞柳解凍，灼熟，備用。

  • 6

    意粉煮熟瀝乾水備用

  • 7

    將菠菜切碎，雞柳撕成條狀備用

  • 8

    下油開火，先炒雞柳條再加菠菜 加入麵粉奶粉水，不停攪拌。 最後再加入BB芝士煮至溶解，炒勻 如果覺得較稠可以少許水， 煮至自己想要的醬汁濃度即可碟。

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