蒜香培根鮮蛤高麗菜 2018 年 07 月 04 日發佈 列印 7 3 1218 其實單炒高麗菜就很清甜好吃,但似乎又略顯單調,這次加了些蛤蠣跟培根,多了鮮汁鮮味還有培根的鹹香,撒上些蒜香黑胡椒調味,又是另一道美味下飯的料理囉。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 橄欖油 1 匙 鹽味奶油 1 方塊 蒜仁 (去膜切碎) 3 瓣 培根 (切塊) 2 條 蛤蠣 (泡水吐沙後洗淨) 1 包 高麗菜 (手撥適量大小) 1/2 顆 米酒 (調味) 1 大匙 水 (調味) 1 大匙 蒜味黑胡椒 (調味) 1 茶匙 1 將以上的材料洗淨切好備用,就可以開始料理囉! 2 熱鍋後,倒入橄欖油及有鹽奶油融化於鍋中。 3 放入蒜末及培根片炒香。 4 加入蛤蠣後蓋上鍋蓋,悶至蛤蠣開口。 5 將開口的蛤蠣倒出湯汁於鍋中,先取出殼&肉備用。 6 放入高麗菜,淋上米酒/水/蒜味黑胡椒調味。 7 蓋上鍋蓋悶煮至高麗菜葉軟化(會比較好拌炒)。 8 待高麗菜軟化後再與鍋中食材及湯汁拌炒均勻。 9 放回蛤蠣再稍微攪拌沾上湯汁後就完成囉。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 培根 高麗菜 蒜香 橄欖油 推薦資訊