龍眼蜜杞子菊花茶
2018 年 06 月 03 日發佈
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如果你問我... 夏天煲咩茶飲最好? 菊花茶一定係我首選之一... 夠哂清熱明目、又生津解毒!
今次菊花茶配合龍眼蜜... 非常好飲! 原來龍眼蜜係蜜糖裏面嘅上品... 係眾多花蜜裏面蛋白質含量最高嘅! 養血安神、養顏健脾、清熱潤喉... 特別適合女士飲用!
食材
（7-8人）
30分鐘內
食材
- 胎菊/ 其他菊花 1碗
- 杞子 1抓
- 水 2000ml
- 龍眼蜜 適量
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1
菊花洗淨... 和水一起煲滾... 加入已洗杞子... 熄火!
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2
待菊花茶稍涼(40~50度)... 加入龍眼蜜拌勻即可飲用!