芒果薄荷奇亞籽排水毒 2018 年 05 月 30 日發佈 列印 9 6 2918 天氣咁熱,最適合飲清涼排毒水! 芒果當造,當然要用芒果整啦! 芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。 加埋薄荷促進新陳代謝,飲落清新;奇亞籽含多種營養素,穩定餐後血糖,增加飽足感,提升減肥成效。 食材簡單,但功效強勁呀! 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 芒果 一個 薄荷葉 適量 奇亞籽 適量 水 適量 1 將芒果去皮,切粒。 2 薄荷葉清洗。 3 將芒果粒,薄荷葉,奇亞籽放入玻璃樽。 放入水至八成滿,放入雪櫃雪四小時以上就飲得! 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 芒果 薄荷 薄荷葉 奇亞籽 推薦資訊