海馬田七燉老母雞

2017 年 10 月 31 日發佈 列印
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這道湯有補氣活血，補血，能溫腎補腎，止咳平喘，增強體質，青少年在運動期間容易受傷，可以多喝此湯

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 海馬 1對
  • 老母雞 半隻
  • 田七 適量
  • 鹽 些許
  • 1

    雞洗淨脫皮，減去油脂，控制雞肉的水分

  • 2

    海馬和田七洗淨，我的海馬和田七是先前泡過的，所以洗淨然後直接放入燉鍋中

  • 3

    注入純淨水，按開關，起鍋前撒點鹽就可以喝了

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