【無煙】孜然烤肉捲 2017 年 03 月 15 日發佈 列印 0 3 986 無煙烤肉捲,健康又無負擔 !現代人吃的巧,更要吃的健康無油煙料理當然是首選囉 !!更多詳細食譜請搜尋FB粉絲團:Candice。美味簡單煮 食材 (1-2人) 1小時內 食材 《 醃肉醬汁食材》● 薄鹽醬油 2大匙 《 醃肉醬汁食材》● 魚露 8 大匙 《 醃肉醬汁食材》● 蒜切末 6-8瓣 《 醃肉醬汁食材》● 香油 適量 豬 / 雞 / 羊 / 牛 肉片 20片 蔥切段 3-4 根 紅蘿蔔切絲 1 條 孜然粉 適量 1 將肉片醃入醬汁中,約30分鐘。 2 將備好的食材捲入肉片內,放入烤箱上下火200度,烤15-20分鐘。 3 最後灑上孜然粉,即完成。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 烤 烤肉 孜然 孜然粉 肉捲 推薦資訊