黑木耳鹽焗秋葵.柯媽媽の植物燕窩
2016 年 09 月 16 日發佈
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秋葵因屬性偏寒,滾水汆燙後,較適合搭配芝麻醬這類型的溫性醬料來食用,同時也適合用於煮湯、燉菜等料理,藉由秋葵本身的黏液,來增加菜餚湯汁的濃稠度。而這次分享的「黑木耳鹽焗秋葵」,則是選用醬滷滋味的黑木耳菇菇醬來搭配帶有黏滑滋味的秋葵,最後只要灑上起司絲,送入烤箱烤至金黃色即可取出,整體吃來鹹香可口又兼具各種營養,多層次的香脆口感,滋味清爽又好吃,開胃之餘,又能顧胃。
食材
(1-2人)
15分鐘內
食材
- 秋葵 6根
- 香菇昆布黑菇醬 1/4罐
- 起司絲 適量
- 鹽巴 適量
- 粗粒黑胡椒 適量
- 荷蘭芹 適量