消脂解暑-《薄荷檸檬綠茶》
2016 年 06 月 27 日發佈
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天氣實在是熱爆!腦中不斷浮現各式各樣的冷飲!今日即做這個,好好解暑解渴, 仲可以有助消脂呢!
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食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 材料(2大杯):
- 薄荷 3-4株
- 檸檬 2個
- 綠茶茶包 2個
- 冰塊 適量
-
1
綠茶包放入大啤酒杯用滾水泡5分鐘,待涼後分成2杯。
-
2
把一個檸檬榨成汁,平均加入兩杯綠茶中。
-
3
把另一個檸檬切片和摘出的薄荷葉,平均加入兩杯綠茶中。
-
4
最後加入冰塊攪勻便可飲用!