梅子蒸排骨

2016 年 05 月 31 日發佈 列印
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看到梅子,甚至見到梅子這兩個字, 口腔裡就會自然生津, 所以有「望梅止渴」這句成語。把青梅用炭火熯過, 就是中藥用的烏梅, 有生津、澀腸的功效。用鹽水醃漬的就成了酸梅, 而用鹽醃曬乾的, 就是我們常見的話梅。「梅子蒸排骨」是一味開胃的佐飯菜,老少鹹宜,我們家做給女兒上班「帶飯」的愛心飯盒, 就經常被要求做這味「梅子蒸排骨」......

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(照片由萬里機構提供)

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 排骨 400克
  • 酸梅 3粒
  • 薄片酸薑 8片
  • 蒜頭 2瓣
  • 小紅辣椒 1隻
  • 1茶匙
  • 生粉 1茶匙
  • 磨豉醬 2茶匙
  • 1茶匙
  • 生油 1湯匙
  • 1

    排骨斬成小塊洗淨,加鹽和2湯匙水醃10分鐘。

  • 2

    紅辣椒去核切絲,蒜頭去皮剁蓉。

  • 3

    酸梅去核,加磨豉醬、蒜蓉和糖一起搗爛成糊狀的調味醬。

  • 4

    把排骨放在蒸碟中,把調味醬和生粉加入拌勻。

  • 5

    把排骨和油拌勻,上面舖上酸薑片和小紅辣椒絲, 大火蒸約10分鐘, 即成。

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