馬牙棗當零食

2016 年 04 月 02 日發佈 列印
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此方法方便食用,不用煲,隨時隨地當零食食。馬牙棗比红棗更能養血补中。

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 馬牙枣 1斤
  • 1

    洗乾淨,隔水大火蒸10~15分鐘。放通風處吹乾,放入密實盒中,每日吃上幾粒。

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