香菇煎菜膽
2016 年 02 月 04 日發佈
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菌菇類是非常受推崇的健康食品,能增強免疫力、防癌抗癌,延緩衰老。而且香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸等,所以它的味道會很特別、很鮮美。這一盤菜是色香味俱全啊,宴客佳品。
食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 豬肉 200g
- 香菇 8個
- 嫩油菜 4顆
調料
- 醬油 適量
- 蒜 少許
- 油 適量
- 元貞糖 少許
- 雞粉 少許
- 食鹽 適量
菌菇類是非常受推崇的健康食品,能增強免疫力、防癌抗癌,延緩衰老。而且香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸等,所以它的味道會很特別、很鮮美。這一盤菜是色香味俱全啊,宴客佳品。