東販小食堂:基礎和食 燉煮白蘿蔔
食材
(3-4人)
1小時內
食材
- 白蘿蔔 16㎝
- 洗米水 適量
- 昆布 煮過高湯的昆布
- 黃柚子 酌量
- 味噌醬
- 紅味噌 60g
- 砂糖 50g
- 酒 2大匙
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1
將白蘿蔔削掉一層厚厚的皮,並切成4㎝厚的圓片。為了使白蘿蔔更容易煮熟,在其中一面切下深約一半厚度的十字形「隱藏刀痕」。
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2
將白蘿蔔的隱藏刀痕朝下置入鍋中,加入洗米水(或米+水)至淹過白蘿蔔的程度,可去除白蘿蔔的澀味並提升甜味。
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3
以中火加熱至沸騰後轉小火,煮約20分鐘,煮至能用細竹籤輕輕刺穿的軟度。關火後不須移動,直接放涼(浸湯法※)
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4
冷卻後取出白蘿蔔並加以清洗。
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5
將昆布鋪入鍋內,再放入洗好的白蘿蔔。接著加入淹過白蘿蔔的水量,以中火加熱至蘿蔔芯也熱透為止。
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6
將味噌醬的紅味噌、砂糖與1大匙酒加入小鍋混合,以大火拌煮至出現光澤。再加入1大匙酒,拌煮至出現光澤。
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7
將白蘿蔔盛入器皿,淋上少許的湯汁。於白蘿蔔表面塗上味噌醬,並依喜好放上切絲的黃柚子作為裝飾。