柱候葱蒜鱼

2015 年 08 月 06 日發佈 列印
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柱候酱,黑褐色豉味香浓,鲜甜醇厚,是广东佛山很有特色的调味品,候酱是用豆酱、酱油、食糖、蒜肉、食油等原料精制而成,用来烹调肉类味道独特,今天用来煮柱候葱蒜鱼,很香又好吃!

食材 (3-4人) 15分鐘內

食材

  • 白鲳鱼 600g
  • 蒜头 3瓣
  • 青葱 2棵(切条)
  • 姜丝 20克
  • 水 100ml
  • 调味料
  • 柱候酱1汤匙
  • 豆瓣酱 半汤匙
  • 蚝油 半汤匙
  • 白糖 半茶匙
  • 腌料
  • 粘米粉 半汤匙
  • 面粉 1汤匙
  • 1

  • 2

    鱼去除内脏和在鱼身两面切二刀,洗净抹干,搽上腌料。

  • 3

    锅中烧热油,以慢火把鱼炸五至七分钟呈金黄,捞出备用。

  • 4

    热油爆香姜丝和蒜片,加入调味料慢火炒香,再加入水煮滚,

  • 5

    放入鱼煮约1分钟,盛出上桌。

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