山藥鴨肉湯
2013 年 11 月 08 日發佈
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立冬時，大家都會來個補湯，讓全家大家都補一下，今天在市場買了一隻土番鴨，搭配上溫和的山藥，也有清熱的作用喔！
食補千萬不要讓身體有負擔，多多採用一些溫和的食材，也是很棒的選擇！
食材
（3-4人）
1小時內
食材
- 新北市健康三寶-山藥 600克
- 土番鴨 半隻
- 薑片 適量
- 麻油 2大匙
- 水 適量
- 米酒 3大匙
- 鹽 適量
立冬時，大家都會來個補湯，讓全家大家都補一下，今天在市場買了一隻土番鴨，搭配上溫和的山藥，也有清熱的作用喔！
食補千萬不要讓身體有負擔，多多採用一些溫和的食材，也是很棒的選擇！
