食材簡單，功效強大，薄荷水，還能排毒喔！

這幾天天氣總體還是溫度偏高，但早晚還是有點涼意，開空調不好，不開空調卻熱，小編推介，這個時候不妨多嘗嘗用薄荷葉做的薄荷水吧，薄荷奶昔和薄荷茶，簡單的薄荷口味就能讓你感到清新涼爽！材料簡單，搭配方便，快手又好喝！解暑降溫沒負擔，搭配上不同的食材，還能有排毒的功效喔！
抓住夏天的尾巴，再一次享受清新的薄荷香吧！

今日整個超級消暑、高纖、豐富維他命detox water! 有機菠蘿?西瓜?青檸?薄荷? 正！ 浸完一晚，聽日慢慢嘆！

世界杯已經去到十六強階段，晚晚汽水、薯片，唔駛等世界杯完，都知一定會肥十磅 T^T 
為咗拯救自己，決定由今晚開始，要自製唔怕肥睇波良伴！ 
第一炮：消暑薄荷梳打水



天氣咁熱，最適合飲清涼排毒水！芒果當造，當然要用芒果整啦！ 芒果具抗癌、美化肌膚、防治高血壓、動脈硬化、防治便秘、清腸胃的功效。 加埋薄荷促進新陳代謝，飲落清新；奇亞籽含多種營養素，穩定餐後血糖，增加飽足感，提升減肥成效。 食材簡單，但功效強勁呀！

開Party時遇上滴酒不沾客人，我總喜歡調配一杯飲料，給大家可以享受碰杯樂趣，今天調配一杯無酒精飲品給我的客人，希望大家盡情愉快Yeah！！！ 



炎炎夏日，最好不過就是喝一杯冰凍的夏日特飲，用上新鮮菠蘿及薄荷打製的特飲，味道鮮甜且清新，真的是夏日涼伴之選。 

又到夏天，最好就是喝奶昔解渴消暑，真暢快！這個是非常受歡迎的口味，新鮮的薄荷葉，加上雪糕，冰涼清新又美味！將所有材料用攪拌機攪拌即成，快試試喔！ 


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—by 小編 黃小婉