秋冬季節口、眼等乾燥的陰虛體質者,經常熬夜工作者,都應多喝這8款滋潤、滋補湯水~

Cook1Cook 於 7 年前

近來氣溫下降,天氣越來越冷,晚飯后就更想來一碗熱乎乎的湯。

海參為“海味八珍”之一,富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素,膽固醇含量幾乎為零,常食海參不僅能駐顏美容、抗衰老,還可增強機體免疫力。

海參最大的用途在於滋陰,所以對秋冬季節口、眼等乾燥的陰虛體質者,有很強的滋補功效。經常熬夜工作的人也可能出現陰虛之症,因為夜能養陰,所以吃海參也有滋補之效的。

冬天寒冷,燉煮海參當為首選,8款滋潤滋補湯水,讓你不再覺得乾燥!



將花膠螺頭海參烏雞再配合乾材料,煲出來的湯水濃郁而鮮甜,花膠美容養顏,烏雞又能延緩衰老,真是女性養顏必備湯水呢!

我自己非常喜歡這個湯水, 除左有我至愛既海參花膠外, 其實加入蓮子更加清甜而且有落金華火腿帶點咸香連調味都不用, 真係夠晒滋補 



【防治中風湯水食譜】 
滋陰養血……補中和胃…… 對於一些身體虛弱、 精神疲倦的中風人士或者年老有中風傾向的人士甚有裨益! 
此外亦可提高免疫力和具養顏功效! 

最常見海參嘅煮法係炆…… 今日我用嚟煮羹…… 煮法更加快捷…… 而且仲好好味!

呢款保健湯水功效多多: 海參- 延緩衰老、提高免疫力、增強記憶力,冬蟲草- 補肝補肺益腎、保養心臟和血管、提高免疫力,響螺- 滋陰順氣、清熱明目、養顏

中醫認為海參具有補腎,提高免疫力的功效 ! 
螺片具有滋陰補腎,清熱明目的功效!此湯配合黨參淮山等乾貨,煲好的湯水滋潤鮮甜,好適合一家大細飲用。



女士恩物的花膠及海膠 含有豐富的骨膠原 滋陰有益 燉湯一點也不難做 早早發定花膠及海膠放雪櫃 很方便呢

海參:高蛋白,低膽固醇,用來煲湯或炆菜,都係好健康。