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靠這個簡單的運動就能讓你快速向惱人的「雙下巴」說再見～
1.把下巴抬起，往前延伸撐住10秒 2.維持原姿勢，然後低頭至大約7公分的距離，然後再抬頭（如此連續慢慢做20下） 注意：維持上下擺動即可，請不要扭動或轉動脖[...]
天使之廚 / 9 年前
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別再讓歲月催你老！確實睡前三動作，年齡兩週速降10歲，連宿便都排出了！這就是鄰居
無論你曾經身體多好，皮膚多棒，青春也很快就會消耗殆盡。所以，每天晚上不要超過11點半睡覺，每天喝足夠的水、吃足夠的蔬果，才能真正地把青春留住。 睡覺是美容[...]
天使之廚 / 9 年前
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太好了，「小腿浮腫」還有救！竟然只靠這些食物就能順利排水！纖細美腿就是這樣來的.
很多女性經常會出現小腿浮腫的現象，小腿浮腫究竟 是什麼原因呢？其實身體的水腫問題與日常生活飲食有著很大關係 。改善小腿浮腫問題可以通過飲食控制，將體內多[...]
天使之廚 / 9 年前
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超神奇！這些水果蒸熟吃，功效立刻多10倍！不只養顏美容，更能防治百病！太不可思議
相同的食物不一樣的吃法，會有不一樣的功效作用。下面這些水果蒸煮後再進食，會有意想不到的養生美容效果哦。[...]
天使之廚 / 9 年前
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太可怕了！洗腎前的12種訊號你一定要知道 ! 晚看了後悔一輩子!!
(示意圖via） 一旦洗腎，便失去健康 失去自由....現代飲食越來越精緻，生活也越來越舒適，在我們盡情享受的同時，都[...]
天使之廚 / 9 年前
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我27歲，去年得的雞眼，我自己治療好了！分享一下如何除掉腳趾上的雞眼 。。
雞眼，俗稱「肉刺」，是由於局部皮膚長期抗體受到擠壓摩擦而造成增生的角質層，形如圓錐體，嵌入皮內，尖頂突入真皮中，壓迫神經末梢，局部一旦受壓或受擠就會引起明顯的[...]
天使之廚 / 9 年前
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你知道哪種果汁減肥最快最有效嗎？
圖片來源 1 2 你知道吃什麽水果減肥最快嗎？ 很多水果都有減肥功效，喝果汁減肥更加受人們青睞。但是這裡所說的果汁可不是出售的那種高糖分低營養的果汁，而[...]
天使之廚 / 9 年前
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失眠竟然靠「這個」全都好了！我姐姐每天這樣煮一碗，不僅安神定性睡得好，長期的頭痛
桂圓能治長期失眠、高度近視，還能提高人的智力我曾聽一位中醫前輩講，曾有一個病人因長期失眠找到他，他沒開藥，直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝，不久、病人失眠順利痊[...]
天使之廚 / 9 年前
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思覺失調症患者 罹代謝症候群機率高一倍
（健康醫療網／記者許碩穎報導）近日台灣醫療團隊在國際期刊《世界生物精神醫學會》上發表研究指出，思覺失調症患者與一般人相比，得到代謝症候群的機率高達一倍。台北市[...]
天使之廚 / 9 年前
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補救缺牙空間 矯正也能見效
（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）一位女病患下顎兩側的第一大臼齒，從小就因故拔除。長期下來，齒槽骨已見萎縮，咀嚼和美觀都受到影響，經過檢查後，確定她還有第二大[...]
天使之廚 / 9 年前
