蜜薯薯
誰說減肥不可吃零食,只要揀啱材料去做,便會吃得纖巧有營,快快來看看怎麼樣做出運動員也吃的能量棒啦
燕麥/麥皮、什果仁、什乾果、芝麻、南瓜籽、栗米糖漿/麥芽糖、牛油(可不加)、鹽、蜜糖、杏仁...
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