骨腩 食譜、做法 - 共3篇 排序 最新 人氣 日式麵豉醬焗三文魚骨腩 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 三文魚骨腩在超市買一盒約二十幾元, 三文魚骨腩配上日本麵豉醬味道好夾, 無需油炸更覺健康。 三文魚骨腩、日式麵豉醬、生抽、味醂、海鹽 日式三文魚骨腩豆腐蜆肉味噌湯 JanJankitchen 味噌湯是日本人每餐必備的傳統食品，麵豉醬含大豆異黃酮，據說可抗癌細胞。這次選用三文魚同煮其實一點... 三文魚骨腩 1條、豆腐 1磚、大蜆 10隻、京蔥 1條、日式味噌（麵豉） 1.5湯匙、清酒... 椒鹽洋蔥焗三文魚骨腩 雲端小廚 三文魚營養價值高，含有豐富的蛋白質、奧米加三脂肪酸、維他命D等，是我常用的食材，最愛是焗至軟身，... 三文魚頭和骨腩、洋蔥切條