長輩文章 - 共 14 篇

8款平肝降壓的西芹菜式，家中長輩不可或缺的家常菜...

高血壓往往會在遇到各種不良誘因下，併發各種嚴重疾病，有時甚至會危及生命。而老年人是高血壓的高發人群，所以老年人在日常生活中，一定要注意日常的飲食。西芹營[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 10348
【賀年糕點篇】推薦10款人氣馬蹄糕食譜做法， ...

馬蹄糕口感甜蜜，色美、晶瑩通透、入口清甜爽滑，且帶有壹些馬蹄清香之味。作為賀年糕點比起蘿蔔糕和芋頭糕，馬蹄糕相對製作更簡單些，而且更受小朋友和老人們的喜愛！[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 19074
長輩在陽台踩飛輪　補D又可預防肌少症

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 長輩一旦出現肌少症，肌肉快速流失，日常生活能力就會跟著衰退，無論生理功能、認知功能，都會受到衝擊。台北醫學大學附設醫院職業醫學[...]

魚蔓之秋 / 8 年前 / 1110
長輩擁抱通訊新科技　有助改善健康

(健康醫療網／記者蘇湘雲報導) 今天是一年一度的祖父母節，晚輩若要祖父母、外公、外婆保持身體健康、身心愉快，不妨多鼓勵長輩玩Line、玩臉書、滑手機。長輩[...]

健康生活 / 8 年前 / 1071
關心家中長輩　注意10大失智症警訊

(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 失智症（Dementia）不是單一項疾病，而是一群症狀的組合（症候群），臺南市立安南醫院神經內科林義濱醫師表示，症狀不單純只有[...]

魚蔓之秋 / 8 年前 / 1000
每天「十分鐘」，膝蓋不再痛！「這樣做」輕鬆搞定，...

(翻攝自萬花鏡 quickweightlosschannel，下同) 很多人飽受膝關節疼痛折磨甚至影響到日常生活。以[...]

CookingMaMa / 9 年前 / 32307
銀髮長輩重新追夢　近八成都缺乏體力

(健康醫療網／記者周威志報導)扭腰擺臀，勁歌熱舞，60歲的許媽媽從小的夢想就是當個舞蹈家。金鐘主持人沈春華，今日不拿麥克風，而是選擇用打鼓來詮釋搖滾樂。根據調[...]

follow4 / 9 年前 / 733
一張圖明白晚上「往哪側睡」才能長命，靠「某方」的...

(翻攝自shareonion) 睡眠的重要性我們都知道，有許多的證據也證實了睡眠的品質對於壽命有最直接的影響。除了早睡跟晚睡的差別，你知道睡姿也會對我們的[...]

西廚實習生 / 9 年前 / 516
60歲婦人天天睡前關燈看韓劇，眼睛竟造成不可逆的...

關燈看手機看電視，你是否經常這樣做呢?這對眼睛的傷害有多大? 新竹市一位60歲阿嬤每天晚上睡前習慣關燈追韓劇，後來出現眼睛劇烈疼痛，還有頭痛、噁心等症狀，檢查[...]

肥媽 / 9 年前 / 2118
長輩小朋友互動遊戲　用愛擁抱孤單

（健康醫療網／記者張佐慈報導）為了幫助失智長者，大林慈濟醫院失智症中心固定開辦樂智學堂，帶著失智長者一同進行許多相關的健康促進活動，正巧這次大林幼兒園主題課程[...]

follow5 / 10 年前 / 801