糖水 食譜、做法 - 共3

排序
  • 養顏滋潤黑杞子蜜糖水 (可素食)

    貓糧

    今天非常乾燥,加上辦公室的冷氣,如能在辦公室也能喝上一杯滋潤飲品就好了!5分鐘內完成!

    黑杞子、蜜糖、60-70度溫水

  • 淮山杞子糖水

    MrsSat Cooking

    秋天天氣乾燥,適量食d糖水滋潤身體。此糖水只要煮十幾分鐘便ok,有健脾補腎益肺的功放。

    新鮮淮山、杞子、冰糖

  • 無糖水果奶昔

    Cheng Tony

    利用水果本身的甜度取代砂糖, 搭配燕麥的纖維, 很有飽足感喔!!

    燕麥、低脂牛奶(或牛奶)、蘋果、鳳梨