淡菜 食譜、做法 - 共4篇 排序 最新 人氣 節瓜淡菜瘦肉湯 Ava Suen 消暑去濕、健脾開胃 節瓜、淡菜、肉眼、冬菇、蜜棗、清水、薑片、鹽 蕃茄薯仔淡菜湯 影片 LOVECookKitchen 蕃茄薯仔湯係小朋友最愛既湯 蕃茄、薯仔、豬肉碎、淡菜仔、瑤柱仔、生抽、鹽、糖、水、薑 節瓜薏米淡菜湯 ToDaySpecial 夏天煲湯,好多時真係唸起冬瓜,因為消暑利尿,但除左冬瓜仲可以煲咩好呀?今日煲呢個湯,一樣消暑利濕... 節瓜、生薏米、淡菜、豬展、蜜棗、果皮 袪濕抗疲勞-《節瓜淡菜薏米煲豬展》 米太廚房手記 春季犯困,個人好容易倦又冇精神!淡菜含豐富蛋白質、碘、鈣和鐵,能夠為我們補充體力;節瓜正氣,百合... 豬展、節瓜、淡菜、薏米、乾百合、蜜棗