養生 食譜、做法 - 共128篇
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養生壺版 - 木瓜雪耳花生眉豆素湯【潤肺祛濕，健脾消滯】
清熱解毒、生津止渴、明目護眼、健脾和胃、潤肺化痰、祛濕。 【適合季節】春季、秋季 h...
木 瓜、雪 耳、花 生、眉 豆、紅 棗、陳 皮、清 水
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養生壺版 - 土茯苓鑽地老鼠五指毛桃瘦肉湯【健脾祛濕，紓緩濕疹】
【適合季節】春季 https://tangtangrecipes1.blogspot.co...
鮮土茯苓、鑽地老鼠、五指毛桃、扁 豆、赤小豆、無花果、瘦 肉、清 水
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養生壺版 - 鮮淮山節瓜薏米瘦肉湯【健脾祛濕、益腎止渴】
健脾祛濕、益腎固精、消暑止渴、利水止帶 【適合季節】夏季 https://tangt...
鮮淮山、節 瓜、生熟薏米、茨 實、瘦 肉、薑 片、蜜 棗、清 水
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養生壺版 - 養肝草姬松茸瘦肉湯【清熱瀉火、理氣化痰】
清熱瀉火、疏肝理氣、化痰潤燥。改善肺熱燥咳、肝火旺盛引起的頭暈、口幹、大便幹結等不適症狀；有效降...
養肝草、姬松茸菌、無花果、杞 子、瘦 肉、清 水
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養生壺版 - 合掌瓜日月魚螺片煲瘦肉 【清肝明目、益心血管】
【適合季節】四季皆宜 【食療功效】 益心血管、補腎、保肝護肝、明目護眼、養顏、護髮、潤燥...
合掌瓜(佛手瓜)、日月魚、海螺片、淮 山、杞 子、瘦肉、清水
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養生壺版 - 茶樹菇冬菇瘦肉湯 【清熱平肝、利尿祛濕】
清熱平、、利膽、利尿祛濕、補肝腎、健脾胃、利尿消腫、健脾滲濕、平肝。 【適合季節】春季 ...
茶樹菇、冬菇、粟米、紅蘿蔔、陳皮、蜜棗、瘦肉、清水
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養生壺版 - 鑽地老鼠土茯苓瘦肉湯【除濕解毒、利尿瀉熱】
清熱利濕、解毒活血、除濕解毒，通利關節 【適合季節】 春季 https://tan...
鑽地老鼠、鮮土茯苓、赤小豆、烘扁豆、陳皮、瘦肉、清水
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養生壺版 - 養肝草靈芝花旗參麥冬湯【清熱瀉火、疏肝明目】
清熱瀉火、疏肝明目、降肝火、清虛火，生津止渴、排肝毒。最適合熬夜加班、肝火旺盛人士飲用。 ...
養肝草、靈 芝、花旗參、麥 冬、無花果、杞 子、瘦 肉、清 水
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養生壺版 - 五指毛桃蓮子百合瘦肉湯【養心安神、行氣利濕】
【適合季節】 春季、夏季 五指毛桃【益氣固表、行氣化痰】 蓮 子【補脾益腎、養心安神...
五指毛桃、蓮 子、百 合、茨 實、無花果、瘦 肉、清 水