三文文章 - 共 6 篇
-
15款三文魚食譜 滿滿Omega-3 兒童孕婦長...
眾所周知,三文魚含有豐富的Omega-3脂肪酸,包括EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸),有助於降低血壓,減少心臟病風險,並對大腦功能和認知發展有益[...]
Cook1Cook / 10 個月前 / 11273
-
-
7款三文魚炒飯食譜大合集,美味養生,老少皆宜~
三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,所含嘅Ω-3脂肪酸更系腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有增強腦功能[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 12075
-
推介7款三文魚食譜,有效預防心腦血管疾病!
三文魚含有對人體各種生理功能起重要作用的礦物質和微量元素,如鈣、磷、鐵、錳、鋅、鎂、銅等。據中國和挪威科研機構宣布常吃三文魚可降低患心腦血管病率,三文魚富含的o[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3540
-
8款香酥細膩的三文魚扒食譜,帶給你雙倍營養和美味...
三文魚一直都是高人氣美食,肉質鮮甜味美,嫩滑細膩,且包含18種氨基酸和多種礦物質,其蛋白質高於其他魚類,因此是水中珍品。 有專家稱,其所含的蛋白質和重要的[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 7400
-
簡易自製,輕鬆解決早餐問題,推介8款色香味俱全,...
大家都說早餐要吃好,小編推介自製三文治,三文治很適合做早餐,早餐必須的蛋白質、維他命、穀物、麵包片、芝士片、火腿片和雜蔬都有,不僅味道鮮美還營養,更重要的是三文[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 10590
-
7款香酥細膩的三文魚扒食譜,帶給你雙倍營養和美味...
三文魚一直都是高人氣美食,肉質鮮甜味美,嫩滑細膩,且包含18種氨基酸和多種礦物質,其蛋白質高於其他魚類,因此是水中珍品。 有專家稱,其所含的蛋白質和重要的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 13569