藥膳文章 - 共 23 篇
-
-
食譜-【藥膳燉素肚】
最近正逢有人問起小編一個問題,看似簡單卻也不好回答,什麼是幸福? 幸福這件事,是一種感覺,吃飽睡好無憂慮的安穩就會有一種幸福感出現~ 這次小[...]
葉溫妮 / 3 年前 / 538
-
冬季是進補好時節!10款藥膳燉湯!!滋補又有益健...
藥膳是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下,嚴格按藥膳配方,將中藥與某些具有藥用價值的食物相配而做成的美食。它“寓醫於食”,既將藥物作為食[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 36409
-
藥膳食補輕鬆做 余雅雯燜燒罐燜出好料理│理財周刊
文.洪寶山 農曆年剛剛過去,過年期間大家圍爐、走春、出遊、聚餐,每天都是大魚大肉從睡醒吃到睡前,一個年過下來可能會產生消化不良、排便不順、睡眠不足及體重增加等[...]
健康小提示 / 8 年前 / 1182
-
「冬至」養生第一藥膳!!吃了讓你暖身!
明天將迎來冬至,「至」者,極也,冬至代表著冬天的陰寒之氣在此時達到最重,按中醫陰極生陽的理論來說,此時也是天的陽氣開始生長的時候。人們都知道冬至養生第一藥膳[...]
天使之廚 / 9 年前 / 2235
-
這個幫女人補血的宮廷經典藥膳,真是太棒了!
貧血是女人最常見的生理症狀,也許是因為女性生理特殊的原因所致,從而導致了女人比男人容易貧血的原故吧。 但不管是哪種原因造成的貧血,及時調理才是當務之急。貧血怎麼[...]
健康生活 / 9 年前 / 7876
-
德善堂藥膳推介︰肩周炎湯水
患有肩周炎的朋友,相信都會明白到肩周炎在日常生活中的影響,我們除了可以透過治療性運動鍛鍊患處,舒緩肩周炎的問題外,在日常生活中,患者需要戒食肥肉、奶油、油炸[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 4776
-
德善堂藥膳推介︰安神養心湯水
都市人精神壓力大,工作忙碌,再加上近日天氣時晴時雨,容易令人心煩失眠,精神緊張。今日特意為大家介紹一款可以養心安神,補益氣血的湯水比大家。此湯對氣血不足,面[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 3296
-
德善堂藥膳推介︰男性更年期保健湯水
男性進入更年期階段,要全面補充營養,應常吃魚、肉等等…同時為防治更年期症狀,男士們要加強運動鍛煉、保證充足的睡眠,改變不良生活嗜好,同時要排解各種壓力,保持[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 6414
-
德善堂藥膳推介︰糖尿病保健湯水
糖尿病湯水宜清淡,忌濃味、忌油膩。雖知煲煮兩三小時的老火湯其實營養價值不高。一來,部份營養經長時間煲煮後會被破壞掉,二來,肉類、骨頭類、根莖類食物內的脂肪及[...]
德善堂中醫 / 9 年前 / 15209