養顏文章 - 共 59 篇
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推介6款紅糖食譜，益氣補血，美膚養顏。
俗話說：「紅糖是個寶，病毒全趕跑」。紅糖是甘蔗經榨汁，濃縮形成的帶蜜糖。因沒有經過高度精練，幾乎含有蔗汁中的全部成分，除了具備糖的功能外，還含有維生素與微量元素[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 1942
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推介7款百合湯水食譜，清心潤燥，滋陰養顏。
說起百合，你可能會想起那一抹純白，那淡淡的迷人香氣。百合富含秋水仙堿、維生素B以及鈣、磷、鐵等多種人體所需的成分，有助於人們清心除煩，促進身體新陳代謝等。 [...]
Cook1Cook / 2 年前 / 7963
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推介7款淮山湯，健脾補胃，還能美容養顏！
淮山（又稱山藥）不但能補氣潤肺還能健脾補胃，再加上脂肪極低，減肥中的女士也可以食用。 淮山含有植物女性荷爾蒙成分，能防止肌膚老化，讓毛孔皮膚變得細嫩。而且[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 9933
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【養生湯水食譜合集】註冊中醫推介8款簡易養生湯水...
一年24節，唔同節氣季節都會有特定湯水功效，所以按情況選擇煲咩湯水就最精明！ 怡健堂中醫 註冊中醫鄧家愉 分享8款養生、不同時令的湯水，針對不同人士及功效，包括[...]
怡健堂中醫 / 3 年前 / 5784
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潤燥當道，又怎麼少得了糖水呢？推介12款養顏糖水...
秋天已經來到啦，天氣逐漸轉涼，氣候也變得乾燥，此時此刻，最適合來上一碗，清潤解燥，潤肺滋陰，補血養顏的秋冬糖水啦。 求推介？廣式糖[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2592
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推介8款木瓜湯食譜，滋潤補水，美容養顏！
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有「萬壽果」之稱，顧名思義，多吃可延[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 12221
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8款紅蘿蔔湯食譜大合集，清熱潤肺，排毒養顏~
八款紅蘿蔔湯食譜： 【蟲草花無花果紅蘿蔔湯】【章魚蓮藕紅蘿蔔湯】【羊肚菌粟米紅蘿蔔湯】 【茶樹菇粟米合掌瓜紅蘿蔔湯】【竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔湯】 【清潤椰子雪[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 12592
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推介7款養生薏米湯水食譜，健脾祛濕，美白養顏~
近期時常有雨，濕熱體質對自身健康不利，會影響一個人的生活，為了能夠避免濕熱造成的傷害，最好是注意飲食方面的調理，作為南方人的我們，是時候煲上一鍋消暑祛濕，清熱美[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8636
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7款養顏糖水大集合，教你輕鬆美容養顏！
正所謂女人唔補好易老，除了花心思時間打扮之外，還要花時間進行食療，事實上，食療通常都好過外用的護膚品和藥物，因為食療是長久進行的、溫和的！ 女人的養顏自然[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2789
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7款木瓜湯食譜，美容養顏 ，潤肺止咳！
木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜堿具有抗腫[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 19150
