米水文章 - 共 9 篇
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【今晚煮乜好-人氣食譜】雪梨薏米水(加果皮) |...
今次介紹「 清補涼腐竹栗子煲豬肚湯 」湯水食譜 雪梨是一種富含營養的水果,被認為具有潤肺止咳的功效。 1. 潤肺:雪梨含有豐富的水分,有助於潤肺,緩解乾[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 3024
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【今晚煮乜好-人氣食譜】香茅檸檬薏米水 | 湯水...
今次介紹「 香茅檸檬薏米水 」湯水食譜 香茅檸檬薏米水具有一定的清熱去濕功效。 香茅有助於促進肝臟功能,改善身體排毒,從而幫助去除體內的濕氣。 檸檬具有抗[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 11019
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消暑祛濕,健脾養胃,推介10款養生薏米水食譜~
隨著天氣逐漸炎熱,濕氣會很重,就可以煲一些薏米水。 薏米的營養價值很高,不僅有祛濕、健脾、養胃的功效,可以搭配各種材料。 夏日也不要忘記煲一些薏米水[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 9571
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推介6款清熱祛濕薏米水食譜,健脾防疲勞,補氣養生...
湯需要花費功夫和時間去煲,而水只要簡簡單單煮,春夏需要祛濕,也需要滋養,尤其是有風濕的長者。來個薏米祛濕水,邊養脾邊祛濕,然後再滋養,營養吸收才能更好更全面。父[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 31308
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推薦12款營養健康薏米水食譜!清熱祛濕、美白養顏...
近來氣溫驟降,加上小雨不斷,地面都濕漉漉的,實在是冷的不想出門,不如在家煲湯水啦! 天氣濕冷,就想在家打邊爐,但是火鍋吃的多難免熱氣,身體燥熱,所以要趕緊[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 4419
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推介14款 營養健康薏米水食譜!清熱祛濕,健脾消...
推介14款 營養健康薏米水食譜!清熱祛濕,健脾消腫,美白養顏! 薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本科植物之王”; 在歐洲,它被稱[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 57683
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消腫祛濕的紅豆薏米水
紅豆薏米水可以消腫祛濕,紅豆熱量低,富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣,古籍說紅豆「多食令人瘦」;薏米也有美白、清熱排毒的功效。 需要注意[...]
健康小提示 / 8 年前 / 23576
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煮完飯後,千萬不要把「洗米水」倒掉啊!你所不知道...
圖翻攝自新唐人 你可能從來沒有想過用發酵的洗米水來洗頭髮,其實中國、日本和東南亞早就有用洗米水洗臉和洗髮的。早在公元9世紀,日本宮廷女性用發酵米酒水來養護自[...]
尾巴儿草 / 9 年前 / 2398
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一碗洗米水=10種藥 千萬別浪費了!(歡迎分享)
人們在做飯時往往會把洗米水倒掉,認為它沒什麼用途,其實,在日常生活中,洗米水是可以扮演「多重角色」的。 洗米水的藥用價值 洗米水含有一定的蛋白質、[...]
健康世界 / 10 年前 / 18116